文/格蘭仕獅山版

你好十一月

世界上最空的地方—— 你的錢包11月3日，不少網友開始“吃地球”。小柿子就不一樣了。他直接喝西北風。如果喝多了，可能會刮西北風。因為東風吹，樓下市場關門了，我花5塊錢買了鯽魚回家吃！我們的口號是“吃魚，不吃土！”

清蒸鯽魚

烹飪難度：魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，蛋白質含量是豬肉的兩倍，人體吸收率也很高。微波爐10分鐘即可煮500克鯽魚。感謝Shifen/Shinmei/好心提供菜譜。也請嘗試一下吧~

材料

鯽魚：約500克姜絲：25克蔥花：適量鹽：3克糖：3.5克生抽：20克用油量：10克食用油：10克雞骨：2克開水：10克

步

1.將魚洗凈，加入姜絲、鹽、糖、油、食用油和雞粉。

2、放入格蘭仕復古微波爐，選擇菜單按鈕，選擇A-03“蒸鮮魚”功能。

3、蒸好的魚撈出，撒上蔥花，用生抽和開水拌勻，倒入盆中。

4.放回微波爐加熱3分鐘就完成了！香噴噴的清蒸鯽魚只需10分鐘！

對于美食家來說，只需5元錢就能吃到美味的魚，便宜又美味，既提高了智商，又補充了營養(yǎng)。